あれ? これはお肉?
いいえ、これは、椎茸です!
ジューシーでお肉みたいな食感のこの椎茸。椎茸のおいしさ新発見。。
Recipe:
1. フライパンを温めます
2. 小さじ1杯のオリーブオイル(エクストラバージン)
3. お好みの柔らかさまで焼く
4. 仕上げにシーソルト、ロックソルトなどお好みの塩を少量かお好みの醤油を1滴に加えこれもお好みでバターをほんの少し香りづけにいれてもおいしいですよ。
Voila! できあがり!
Sea Farm Table では日本の伝統的な料理や素敵な農家、漁師が大切に育て収穫した新鮮な野菜や魚介類、それに付随した加工品を皆様のテーブルにお届けできるよう初めの一歩を踏み出すことをお知らせいたします。Sea Farm Tableは、ウェブサイトでご紹介する商品は、全てサンプリングして私達がおいしいと感じたものを皆様にお届けいたします。写真
筑前煮は、食べやすいサイズに鶏肉と野菜をカットし出汁で煮込んだお正月によく食べられる伝統料理です。新年の食事はお祝いと共にとても重要です。
カットされた食材は、最初に少量の油で一緒に炒めます。水で戻した椎茸の香りがする出汁とみりんで鶏肉を煮込みます。次に里芋、水で戻した干し椎茸、こんにゃく、ごぼう、蓮根、人参が柔らかく味がしみるまで煮ます。出来上がった筑前煮に緑色のエンドウ豆で彩りを加えます。出来上がり!
調理法(レシピ)
材料
干し椎茸 7個
水1カップ(干し椎茸をもどすため)
レンコン 1本
ゴボウ 半分
湯で筍 半分
人参 1本
えんどう豆 12個
里芋 6個
骨なしチキン 454グラム
酒 大さじ1(チキンを漬けるため)
醤油 大さじ1
米酢 大さじ1.5(ゴボウとレンコンを漬けるため)
ごま油 大さじ1
こんにゃく半分
調味料
塩 小さじ1
砂糖 大さじ1
みりん 大さじ3
酒 大さじ3
醤油 大さじ3
出汁 2カップ
作り方
材料を全て用意
干し椎茸を戻す(30分)
干し椎茸を絞り出汁をとる
チキン
に切りボールに入れる
酒大さじ1と醤油大さじ1を入れ混ぜる
ゴボウとレンコン
ゴボウの表面の皮を削ぎ洗い、1cmに切る
レンコンを1cmに切る
ゴボウとレンコンをボールに入れ、大さじ1.5 と水2カップを入れ20分漬ける
人参とえんどう豆
人参を1cmに切る。えんどう豆の茎を取る
2カップを入れた水の鍋につまみ塩を加え、人参とえんどう豆を入れ、3分間
弱火で茹でる
人参とさやえんどうを2)の鍋から出し、3cmにカットしたこんにゃくを入れ、同じく
3分間弱火で茹でる。
チキンと野菜
ごま油大さじ1を入れたフライパンにチキンを入れ、表面にきつね色をつける。
フライパンにごま油小さじ1を入れ、
野菜を軽く炒める
の野菜を鍋に入れ、出汁2カップと戻した干し椎茸の出汁1カップをたし、10分煮る。そして1)のチキンを加え入れ、5分煮る。